石油幼儿园
每周食谱
12月27日—12月31日
食
星期一
早餐:糖油饼
豆腐丝炒芹菜
桂圆红枣粥
加餐:牛奶
栗子仁
午餐:二米饭
红烧排骨
糖醋小萝卜
银耳鸡蛋汤
午点:香蕉
小吊梨汤
晚餐:奶黄包
肉片木耳烧冬瓜
清炒快菜
山药玉米牛骨汤
星期二
早餐:葡萄干蒸卷
五香鸡蛋
肉末青菜疙瘩汤
加餐:牛奶
海苔
午餐:薏仁米饭
浇汁黄花鱼
油炝五彩丝
碧波蛋花汤
午点:爱媛
晚餐:红糖三角包
酱爆肉丁
番茄炒西葫芦
萝卜豆苗汤
星期三
早餐:南瓜馒头
五香酱鸡肝
虾仁苋菜面条汤
加餐:牛奶
美国大杏仁
午餐:蒸玉米
小白菜猪肉水饺
娃娃菜豆干蛋花汤
午点:红心火龙果
百香果柠檬蜂蜜水
晚餐:碎金米饭
番茄小丸子
蒜蓉油菜
白菜蘑菇炖鸭汤
星期四
早餐:蔓越莓奶香蛋挞
蓝莓山药
罗宋汤
加餐:牛奶
山楂果丹皮
午餐:胡萝卜米饭
板栗烧鸡
口蘑烧西兰花
西红柿蛋汤
午点:红富士苹果
晚餐:五香豆干
炒猫耳朵
青椒炒鸡蛋
海带丝汤
星期五
早餐:紫薯芝麻卷
卤鹌鹑蛋
猪肉三鲜小馄饨
加餐:牛奶
奶酪
午餐:紫米饭
萝卜炖牛肉
炝炒圆白菜
黄瓜鸡蛋汤
午点:奇异果
山楂银耳水
晚餐:芝麻枣糕
肉末烧豆腐
鸡蛋烧菜心
菠菜蛋花汤
美食推荐
浇汁黄花鱼是一道美食,该菜品主要原料是黄花鱼。黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对人体有很好的补益作用。
上期回顾
编辑:石油幼儿园健康保障室
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