幼儿食谱年12月27日至20

石油幼儿园

每周食谱

12月27日—12月31日

星期一

早餐:糖油饼

豆腐丝炒芹菜

桂圆红枣粥

加餐:牛奶

栗子仁

午餐:二米饭

红烧排骨

糖醋小萝卜

银耳鸡蛋汤

午点:香蕉

小吊梨汤

晚餐:奶黄包

肉片木耳烧冬瓜

清炒快菜

山药玉米牛骨汤

星期二

早餐:葡萄干蒸卷

五香鸡蛋

肉末青菜疙瘩汤

加餐:牛奶

海苔

午餐:薏仁米饭

浇汁黄花鱼

油炝五彩丝

碧波蛋花汤

午点:爱媛

晚餐:红糖三角包

酱爆肉丁

番茄炒西葫芦

萝卜豆苗汤

星期三

早餐:南瓜馒头

五香酱鸡肝

虾仁苋菜面条汤

加餐:牛奶

美国大杏仁

午餐:蒸玉米

小白菜猪肉水饺

娃娃菜豆干蛋花汤

午点:红心火龙果

百香果柠檬蜂蜜水

晚餐:碎金米饭

番茄小丸子

蒜蓉油菜

白菜蘑菇炖鸭汤

星期四

早餐:蔓越莓奶香蛋挞

蓝莓山药

罗宋汤

加餐:牛奶

山楂果丹皮

午餐:胡萝卜米饭

板栗烧鸡

口蘑烧西兰花

西红柿蛋汤

午点:红富士苹果

晚餐:五香豆干

炒猫耳朵

青椒炒鸡蛋

海带丝汤

星期五

早餐:紫薯芝麻卷

卤鹌鹑蛋

猪肉三鲜小馄饨

加餐:牛奶

奶酪

午餐:紫米饭

萝卜炖牛肉

炝炒圆白菜

黄瓜鸡蛋汤

午点:奇异果

山楂银耳水

晚餐:芝麻枣糕

肉末烧豆腐

鸡蛋烧菜心

菠菜蛋花汤

美食推荐

浇汁黄花鱼是一道美食,该菜品主要原料是黄花鱼。黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对人体有很好的补益作用。

上期回顾

编辑:石油幼儿园健康保障室

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